桃红四物汤，养出好气血

大家一看桃红柳绿的名字，可能就会感觉跟女性有关，事实也的确如此。这个桃红四物汤，也叫加味四物汤，是四物汤加上桃仁、红花而成，功效是养血、活血，是调经要方之一。

四物汤的鼎鼎大名，很多人应该都是听过的，这是妇科圣方，在女性补血、养血方面的地位可以说是无可撼动。而加入了桃仁、红花这两味药材，加重了活血化瘀的功效。因为桃仁主瘀血、血闭，红花逐腹中恶血，而补血虚之虚，除产后败血，而止血晕之晕，能活血通经，祛瘀止痛

这六味药组合起来，桃仁、红花破血之功非常强劲，主活血化瘀，而熟地黄、当归滋阴补肝、养血调经;芍药养血和营，增补血之力;川芦活血行气、调畅气血，助活血之功。全方的配伍得当，以祛瘀为核心，辅以养血、行气，组成了这个药效平稳的方剂，不仅可以治疗头晕目眩、月经不调或闭经，还可以滋补血气，红润脸色。

前面我们讲过一个当归四逆汤也能活血，这个桃红四物汤有什么特别的地方呢?我们先来看一下方剂。桃红四物汤一共六味药材分别是:当归15克、熟地黄15克，川芦15克，白15克，桃仁15克红花15克。而当归四逆汤里面有当归、通草、甘草、大枣、桂枝、赤芍、细辛、两个方剂的用药只有当归是一样的。当归能活血调经，这个不用多说。当归四逆汤主要针对的是阳虚血瘀，而桃红四物汤针对的是血虚血瘀。

能够化瘀生新，是桃红四物汤最显著的特点，对血瘀而兼有血虚者尤为适宜。所以对于女性朋友来说，桃红四物汤是极有可能用到的一个方剂。但凡是脸色苍白、头晕目眩、月经不调一类有血虚症状的人，都可以用。

而在今天，这个著名的活血化瘀方剂，其应用范围之广，早已超出了妇科病的范畴，在内、外、儿、眼、耳鼻喉科都有广泛运用。动物实验已经证明，桃红四物汤可以抗炎、降血脂、扩血管、抗休克、抗疲劳及补充微量元素。

临床上，除了治疗功能性子宫出血、痛经、女性更年期综合征我们也用它来治疗冠心病、慢性肾小球肾炎、偏头痛、癫痛、糖尿病周围神经病变、血栓闭塞性脉管炎、小儿血小板减少性紫癫、尊麻

疹、眼底出血等病症。日常生活中，我不建议大家擅自用桃红四物汤治病，因为每个人身体状况不同，需要调整方剂。比如有的女性经血里面经常有血块，颜色紫暗，嘴唇指甲也发紫，这说明体内瘀血比较重，要把方中补血养阴的白芍换为活血祛瘀的赤芍，把补血滋阴的熟地黄改为凉血消瘀的生地黄，从而加强活血的功效

但平日里，如果想要补血活血调养身体，大家也可以按照上面的剂量买来自己煮着喝。

你可以先在药材里加入适量酒，再用中等大小的碗加四碗水，煮到最后只剩一碗水的量就好了，早晚空腹饮用。

汤剂会有一股浓浓的中药味，为了让自己更爱喝，你可以想一些办法。比如，加几颗红枣、一把枸杞子，或者煮好以后放一些红糖或冰糖。

你还可以拿这些药材来炖肉汤，做出一锅药膳，既美味又养身。比如，你可以把药材洗好以后放入纱布袋中，然后跟鸡、鸭、鱼肉、排骨等一起炖好。这样做出来的汤，可以全家一起喝，一起活血祛瘀

只是，桃仁有可能导致月经提前，而且方剂里面各味药材的用量，若非专业人士不能随便调，这一点大家要引起注意。