通过饮食治疗过度遗精-福建捐精

1.阴虚火旺证

牡蛎知母莲子汤　生牡蛎20g，知母6g，莲子30g，白糖适量。将生牡蛎、知母放砂锅内，加适量清水，小火煎半小时，滤汁，弃渣，洗净莲子，热水浸泡1小时，将药汁与莲子连同浸液一起放锅内，小火炖至莲子熟烂，加白糖食用。

2.肝火偏旺证

栀仁莲子粥　栀子仁3～5g，莲子心10g，粳米50～100g。将栀仁碾末，先煮粳米、莲子心，待粥将成时，调入栀仁末，稍煮即可，或加白糖适量服。

3.湿热下注证

苡仁萆薢粥　薏苡仁30g，萆薢6～10g，粳米100g，冰糖适量。先将萆薢煎取汁，再与薏苡仁、粳米同煮粥，粥熟入冰糖，稍煮片刻即可，随意服食。

4.心脾两虚证

桂圆莲子粥　莲子10～15g，桂圆10g，大枣10枚，粳米或糯米100g。先煮桂圆、大枣，取浓汁两份，分别与粳米或糯米、莲子煮成粥。日服1～2次。

5.肾虚不固证

猪腰核桃　猪腰1对，杜仲30g，核桃肉30g。三者同炖熟后，蘸少许细盐食用。

【名家经验】

1.施今墨经验

遗精虽分有梦而遗与无梦自泄者，然其精关不固则同。此病的发生不离肝肾，当求其因而论治之。其斫伤肾精，遗精频频者，正治之法是填精益肾，关键在于分清阴阳。肾气固涩无力，多偏补阳；见色欲念即动，则宜补阴。若阴阳俱虚者则应阴阳双补，注意不可过燥，燥则遗精；不可过寒，寒则伤肾，最宜平补之剂。若少年情窦初开，欲急时起，是相火妄动，肾气不固所致，当抑相火、固肾精。

2.王琦经验

王琦认为，精神紧张性遗精是由于心神浮越，心肾不交所致，治当安神定志，滋养心肾。既非相火妄动亦非肾虚不固，而是由于精神紧张，致心神浮越、心肾不交。治疗以安神定志，辅以滋养心肾。三才封髓丹出自《医学发明》，是治遗精名方。王琦常言，古人的名方是历经时间锤炼而成，要继承，但不要墨守成规。心神浮越可伤心气，遗精日久亦伤肾阴。是以用龙骨、牡蛎安神定志，三才封髓丹滋养心肾，加鸡内金以止遗。

3.徐福松经验

徐福松认为，遗精与心、肾关系尤为密切。心肾不交是其一：常因劳神过度或情志失调，心阴被灼，心阳独亢，心火久动，伤及肾水，水不济火，君火动越于上，肝肾相火应之于下，以致精室被扰，有梦而遗。心脾两虚是其二：或平素操持过度，或思虑过度，以致心脾两虚，气不摄精，同时导致肾气亏虚，精关不固而致遗精。将遗精进行分证论治。心肾不交型：治宜滋阴降火，方选黄连清心饮合封髓丹加减；阴虚火旺型：治宜壮水制火，佐以固涩之品，方选大补阴丸加减；肾气不固型：治宜补肾温阳、固涩精关，方选济生秘精丸加减；湿热下注型：治宜清热化湿为主，方用萆薢汤加减；心脾两虚型：治宜补心益脾，方选归脾汤加减。

4.谭新华经验

谭新华认为，遗精自始至终要坚持辨病论治与辨证论治相结合的原则，必须从整体出发，调整机体功能，恢复机体正常平衡状态，使之战胜疾病。在辨证施治方面，认为任何疾病不管千变万化都可以从阴阳消长、正邪相争的基本规律中提出综合治疗措施，重新建立“阴阳自和”的状态，正如《医贯砭·阴阳论》所载“无阳则阴无以为生，无阴则阳无以为化”。阴阳双方相互资生、相互促进，共同维持彼此的旺盛活力，此为“中和”思想之理论基础。对遗精的治疗亦是如此，辨别阴阳，分清缓急，针对性治疗。

5.黄文政经验

黄文政在治疗遗精时注重交通心肾，心气不足者，用定志丸加减，以益气养心，安神定志，取神安才可精固之意，常合金锁固精丸以补肾涩精；气阴不足者，用三才封髓丹加减，以清心益气，滋阴固肾；阴虚火旺者，用知柏地黄丸加减，以滋阴泻火；肝胆湿热扰心者，用龙胆泻肝汤加减，以清热利湿止遗。