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茉莉鸡温中益气,补精添髓
[配料]
茉莉花 70朵,菊花3朵,花茶叶 15 克,鸡肉300克,小白菜500克,清汤750克。
[吃法]
茉莉花 70朵,菊花3朵,花茶叶 15 克,鸡肉300克,小白菜500克,清汤750克。
[功效]
补中益气,清肝明目。适用于性欲淡漠,身体瘦弱,容易上火,头昏头晕,双目干涩,视物模糊等症。
茉莉花,具有清肝明目、生津止渴等多种功效。茉莉花香气主要是芳香油,其成分较为复杂,由乙酸、苯甲醇、芳樟醇、乙酸芳樟醇、茉莉酮、咧噪邻氨基苯甲酸、甲醋等七种组成,另外还有香叶醇、橙花椒醇、丁香脂等 20多种化合物。日本京都大学与御茶水女子大学联合研究小组一项最新研究发现,茉莉花茶香气具镇静作用,能提高人的工作效率。研究表明,当人闻了茉莉花的香气之后,进行简单心算的正确率可提高10%,而且计算时心跳加快现象能得到抑制。鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美在各种肉类中,鸡肉为蛋白质最高的肉类之一,属于高蛋白低脂肪的食品。其钾硫酸氨基酸及维生素A的含量也比其他肉类丰富得多。该品可以温中益气,补精添髓,与莱莉花合用,既可以疏肝解郁,又可以添精*髓,不仅有利于调理因情绪造成的性欲低下,而且还可以弥补精亏髓少致的性欲不足,起到标本兼治的作用。
此外、本药腊中尚配有小白菜。据研究,该品含有 90% 以上的纤维
素,纤维素被现代营养学家称为“第七营养素”,不但能起到润肠、促讲排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能,而且能促进人体对动物蛋白质的吸收,便于鸡肉中营养成分快速进入人体。同时.白菜中还含有丰富的维生素 C、维生素 E。上述三者搭配使用,使得营养更加完善,作用更加明显。